Det er muligt at leve et næsten normalt liv efter operationen. Kolostomien i sig selv vil ikke begrænse dit aktive liv, men det er klart, at du psykisk har brug for tid til at vænne dig til din nye situation som stomiopereret.

Mange spørgsmål dukker op - og et af de store vil være: hvordan skal jeg fortælle om min stomi og til hvem? Det er helt op til dig. Mange synes det hjælper at tale med deres nærmeste om deres operation. Det er virkelig vigtigt at komme tilbage til at leve som før og nyde alle de ting, du gjorde før operationen, blandt andet omgangen med andre.

Det kan være en stilfærdig drink på en bar eller et måltid ude med din partner. Du skal ikke lade dig begrænse. Du skal bare have selvtilliden til at gøre det.

Føl dig godt tilpas og nyd det
Sæt dig selv små mål. Det kan være noget så enkelt som at bruge et offentligt toilet for første gang, tage på restaurant , besøge en slægtning eller planlægge en dag ude. Før du ved af det, har du den selvtillid, der skal til, for at bestille en ferierejse eller sågar tage danseskoene på.

Husk på, at du ikke behøver at fortælle nye mennesker, du møder, om din sygdom, medmindre du har lyst til det. Du skal blot gøre, hvad du har det bedst med selv.

Langt de fleste lærer at passe stomien og genoptage det liv, de havde før operationen.